imbalan tanggal terdiri dari bantuan dari sembelit, usus masalah , jantung isu , anemia, disfungsi seksual , diare, kanker perut, dan berbagai lainnya keadaan . Memiliki layak untuk memiliki makanan alergi terhadap Medjool tanggal. Orang dewasa dapat bertahan dengan buah-buahan tanggal hanya 15 setiap hari. Lokasi dalam panci dan tambahkan air untuk menutupi dua pertiga buah. Kebun sawit bentuk subur Oasis di sebaliknya kasar kering lingkungan buahnya menawarkan setiap hari rezeki. Ia menyarankan mengkonsumsi segar dan kering tanggal bersama karena dia percaya bahwa setan merasa tidak nyaman ketika orang tinggal diperpanjang cukup harus dalam posisi untuk mengkonsumsi keduanya versi segar dan kering buah.
Keduanya dianggap simbol energi, kemenangan, kelimpahan dan iman. Untuk pengiriman segar di California, umumnya buah-buahan matang, dipanen dibawa ke pabrik pengemasan, ditimbang, Diperiksa oleh agen Amerika Serikat Divisi pertanian, fumigated, dibersihkan, dinilai, makan, disimpan di bawah pendingin, dan dirilis ke pasar sesuai permintaan.
two ) 5 - A - Day tujuan : itu hanya memerlukan five ke enam nikmat California tanggal untuk memenuhi 1 porsi direkomendasikan tujuan untuk mengkonsumsi setidaknya lima porsi buah setiap hari. Vitamin: Tanggal yang moderat sumber vitamin a dengan seratus gram melayani memasok 149 internasional unit (IU) vitamin ini. Waktu panen bervariasi untuk berbeda varietas kurma, dan biasanya memerlukan lokasi atas kursus beberapa hari untuk setiap satu berbagai | seleksi | bermacam-macam | berbagai}.
Tanggal tetap jauh dari yang telah mengkristal gula pada kulit mereka ( kecil putih adalah read more baik-baik saja, tapi tidak sebenarnya kristal), mengingat bahwa yang menyiratkan tidak cukup segar seperti Anda mungkin seperti. Lebih banyak menarik tentang tanggal adalah bahwa gula mereka secara bertahap dirilis ke dalam aliran darah ini sama-sama terus kelaparan di Teluk. Seperti yang saya tidak terlalu lama yang lalu mulai untuk menemukan keluar beberapa benih yang di beberapa contoh sehat maka buah-buahan (baik elemen dari mereka pula).
Tanggal pergi melalui empat tahap pengembangan : one) Chimri, atau Kimri, panggung, awal 17 minggu segera setelah penyerbukan: hijau, menantang, pahit, kelembaban eighty%, 50% gula (glukosa dan fruktosa) dengan berat kering dua) tahap Khalal, berikutnya enam minggu: berubah menjadi lengkap tumbuh, masih keras warna modifikasi untuk kuning, oranye atau merah, Gula meningkatkan , berubah menjadi sebagian besar sukrosa three ) tahap Rutab, berikutnya empat minggu: setengah matang melunakkan, mengubah cahaya cokelat sukrosa beberapa beralih ke menurunkan gula yang keuntungan menonjol empat) tahap Tamar: matang akhir 2 minggu lembut tanggal, gula menjadi sebagian besar menurunkan gula semi kering dan kering tanggal akan memiliki hampir 50% setiap Sukrosa dan penurunan gula.